羅志仲的覺察空間

正在搬家打包的朋友說，她的目標是留下三分之一的物品，但最後可能連十分之一都割捨不了。

昨夜與兩個高中同學線上對談，分享我們今年六月的京都行。

最近在直播和電子報裡多次提到「餘生」，大意是說：餘生很珍貴，我想把餘生花在重要的人事物上。 可細思之，我談得最多的是「人」。

年輕女孩對家中長輩有諸多怨言，想知道如何一致性表達。

陷入低潮、痛苦、焦慮、不安時，怎麼辦？ 比約恩在《張開的手》一書中提出幾個應對之道，我很喜歡。

去推拿時，我通常很安靜，哪怕推拿師主動開聊，我也很快劃上句點。亞芸常說我是「難聊人」，這是真的。

聚餐時，我們偶爾也聊投資。 他是我認識的人之中，極少數和我有著相同投資方法的人，照理說，我們有好多東西可聊。

前四期寄出的電子報，大多進了垃圾郵件匣。到了第五期，奇蹟出現了，許多讀者告訴我，他們是在一般信件匣收到信的。

坐火車時，我很受不了的一件事，是有人開擴音講電話或看影片。 很多次，我都請對方關靜音或轉小聲。

聽到兩個與孩子刺青有關的事。

一月去了京都，六月又去一次。

奇妙的事發生了，昨晚寄出的電子報，突然不再寄到垃圾郵件匣了，有誰也是這樣的嗎？

「如果用目前生活中的三個角色來介紹自己，妳會怎麼回答？」 昨晚，我和書綺直播對談「你想活出什麼樣的人生」，一開始，我向她拋出這個問題。

如果你有一個朋友，中年跑去念了一個在世俗眼光中「不太實用」的科系。他滿身才藝，卻很少想著變現，甚至過著在世俗看來剛好可以餬口，有時會捉襟見肘的生活，你會怎麼看他？

上一期電子報，我寫到十多年前，我腦中常出現一個念頭：「這輩子就這樣了。」

女孩曾與我對話多次，多年不見，已經長大了。我問媽媽：「我和她認識多久了？有七、八年了吧？」

照理說，電子報早就不合時宜了，通訊軟體如此普及的今天，誰還在用Email呢？更何況，還可能要到垃圾郵件匣撈回信件呢。

工作坊裡，常會出現一些熟悉的面孔或名字。想起與他們相識的過程，心中總有許多感觸。

今天是台南政大書城營業的最後一天，有許多感慨。在這告別的時刻，記錄一下我與政大書城的幾段深刻緣分：

搬來鄉下定居一年多了。