羅志仲的覺察空間

只要有父母來問孩子的教養問題，我通常會先詢問：「孩子幾歲了？」往往會得到意想不到的答案。 曾有一位媽媽來問：「要如何讓孩子養成閱讀習慣？」 我問：「孩子幾歲了？」 「四歲。」 四歲呀？我滿驚訝的。 另有一個媽媽問我：「孩子在面對陌生人時會比較慢熱，該怎麼辦呢？」 「孩子幾歲了？」我問。 「兩歲。」 兩歲？我更驚訝了。 與兩位媽媽對話後，發現她們有很深的焦慮。 而如此焦慮的父母還真不少，只是每個父母的焦慮不同，如果沒有覺察自己的焦慮，往往會在無意識中將焦慮傳遞給孩子，並在教養上遭遇各種挫折。 我與「台中市學習障礙協會」合作多年，在和資深社工師游哲源規劃今年課程時，哲源特別提出，希望能針對父母的焦慮辦一個讀書會。正好，我今年讀到南韓臨床心理師李賢秀的 《你不只是媽媽，也是你自己》 ，覺得太適合焦慮的父母來共讀了。 9/14（四）起，協會邀我在台中舉辦「《你不只是媽媽，也是你自己》讀書會」，為期八週（9/14-11/2），特別適合住在中部的爸媽來參加。 每週四早上9:30-11:30，你的孩子上學去了（如有需要協助照顧小孩，可事先聯繫社工），你正好能喘口氣，來這裡喝杯咖啡，吃個點心，一起討論這本書，有人會聽妳訴苦，也會聽妳分享喜悅。 而我，也會在這裡陪你。 教養之路，不宜孤軍奮戰。你可以在這裡找到你的支持團體，你會發現，你並不孤單，你在教養上會遇到的難題，別人也會遇到，你能在這裡得到幫助與支持，也能提供幫助與支持給他人。 主辦單位提供十分優惠的費用，給非會員參加。報名網址→ https://ldatc.neticrm.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=104

來上實體課的人逐漸回流了，這是此行到馬來西亞帶工作坊的重要發現。 疫情過後，許多人已習慣線上課。線上課很方便，但實體課的體驗性無可取代。 這次到大馬前，不免有些擔心：還會有人來上實體課嗎？這會不會是我最後一次到大馬開課？ 還好，來上實體課的人還真不少。檳城的主題明明是「親子對話」，卻來了不少想學習與伴侶、父母對話的人。在古樓的課，有許多育才小學之外的老師來參加。在吉隆坡的兩場工作坊，有人兩場都參加了。 我還聽說，有些人遠道而來，一大早或半夜就開著車出門了。甚至有從國外來的。 我本來有些悲觀，覺得這些疫情前才有的現象，疫情後是回不去了。 感謝大馬的朋友，是你們的熱情，讓我有機會再到大馬。還有好多地方是我想去的呢。 也感謝「 馬來西亞薩提爾全人發展協會 」，謝謝你們願意冒險，在疫情過後繼續找我去，我真擔心讓你們賠錢。 今後的課，仍會線上與實體並重，以兼顧不同需求。我在大馬的課，依舊由協會安排，有興趣的朋友请多留意他們的公告喔。 再次感謝。 吉隆坡第一場 吉隆坡第二場 古樓育才小學 檳城檀香寺

從小到大，我經歷過七場畢業典禮——如果全部參加的話，是七場沒錯。但我只參加過三場，高中之後，就沒再參加了。 以前，我總以為這是灑脫，並引以為傲。前些年才意識到，原來我不擅告別，也害怕告別，所以屢屢以不參加畢業典禮來逃避告別。 我在大學兼課十多年，教過的學生每學期就換一批，每到學期末，有些話想對他們說，卻總像有魚刺卡在喉嚨中，說不出來。 以前，我總以為我只是害羞，前些年才意識到，原來，我不太知道怎麼告別。 告別是生命中很重要的議題，畢業是告別，搬家是告別，成年是告別，退休也是告別，生離死別更是告別，我們需要好好告別，才能好好前進。 有朋友向我介紹這本書：《你會坦然面對，每一場告別》（皇冠出版社），作者是角子。 我沒聽過角子，翻開這本他的最新作品，讀了幾頁，只讀到一些短句、短文，讀來沒太多感覺，對照書上對他的介紹： 「暢銷作家……2015年開始用溫暖瞭解的筆觸，勾勒『愛』的主題，成為許多傷心人的『文字閨蜜』，作品開始成為走到幸福之前愛的必讀本。」 我好生困惑，默默將書闔上。 幾天後，決定再試試。這次翻到〈重逢〉一文，讀了兩頁，發現這本書不光是短句、短文，有的也如這篇一樣的故事。〈重逢〉寫角子父母的故事，讀完後，一樣沒有太多感覺，我又默默將書闔上，心裡依然困惑著。 有一天，要出遠門工作，想帶書在火車上看，信手抓了這本。在車上，翻到〈愛的協奏曲〉，內容寫角子養過的五隻狗，前四隻都不在了。我不養狗，也不熟悉狗，卻被他這篇文字吸引了，一口氣讀完，內心讚嘆著：「文筆真好，真會寫。」他的敘事手法，尤其令我驚艷。對於「暢銷作家」這四個字，我突然不再那麼困惑了。 回程途中，又讀了幾篇。〈愛，就是我們終於明白的那些人〉，寫一種好特別的告別，我深深被打動，一連讀了兩次。而〈約定〉這篇，更是讀到落淚。他把各種不同的告別寫得好細緻，好動人，對於書上對他的介紹，我突然懂了，也可以接受了。 閱讀這本書，是很特別的體驗，這是一趟放下成見的歷程，也是一段細細領略告別的路途，感謝我給自己多幾次機會，如果當初因輕信第一、第二印象，而沒有往下讀，我應該會錯過這本書，日後大概只會對角子存有刻板印象。難怪有人主張，一本書至少要讀個五十頁，再決定是否繼續讀。