學員回饋：在靜心時，體驗到安靜祥和
前幾天帶線上靜心，我帶著學員傾聽他們周遭的聲音，以及聲音周遭的寧靜。 一位海外學員留言告訴我，那場靜心帶給她的安靜祥和，兩天後還在。 最讓我驚訝的不是這個，而是她的參與方式：她本來要在家裡和線上夥伴一起靜心，但因為要陪家人外出，她是在車流之中，坐在副駕駛座上，戴著耳機，聽著我的引導語靜心的。（溫馨提醒：安全最重要，千萬不要在走路、工作或開車時做這類練習。） 她如此描述她的體驗—— 跟隨著老師的帶領，我聽到很多聲音：車內音響的播放、輪胎與路面的摩擦、路人說話、行人交通燈信號、耳機傳出老師喉嚨的振動、無聲之聲，那種無聲之聲瞬間像一張點點相連並且在發光的網。正如老師說到的從內在發起、跟世界的連接，我感到一股從來沒有過的安然。不知道什麼時候出來的眼淚，直到它們滑過我的臉頰才發現。 看了她的留言，我最驚訝的是：線上靜心竟然也能有這種效果！她跟我相隔千里呢。 驚訝過後，我也想告訴她：如果能來參加實體靜心，體驗一定會更不同。 但我不希望她專程搭飛機來參加，那太花錢了，有來台灣旅遊（台灣有許多地方值得一遊）或訪友時，再順道來參加即可。 事實上，真有一位住在美國的學員，打算專程飛來台北參加5/23-5/24的靜心課。還好她女兒阻止她了——她答應女兒一件事，無法分身來台。我知道後，也鬆了一口氣。 我在台灣開的實體課，本來就是開給台灣的朋友參加的。5/23-5/24這場，是今年最後一場靜心課，歡迎想找回平靜、活在當下的朋友來參加。兩天的課下來，你會有豐富的體驗，而且會知道回家後能如何持續練習。 ★台北場「靜心體驗營」，5/23-5/24（六、日） 報名： https://reurl.cc/dpLYj6