羅志仲的覺察空間

最近在直播和電子報裡多次提到「餘生」，大意是說：餘生很珍貴，我想把餘生花在重要的人事物上。 可細思之，我談得最多的是「人」。

年輕女孩對家中長輩有諸多怨言，想知道如何一致性表達。

陷入低潮、痛苦、焦慮、不安時，怎麼辦？ 比約恩在《張開的手》一書中提出幾個應對之道，我很喜歡。

去推拿時，我通常很安靜，哪怕推拿師主動開聊，我也很快劃上句點。亞芸常說我是「難聊人」，這是真的。

聚餐時，我們偶爾也聊投資。 他是我認識的人之中，極少數和我有著相同投資方法的人，照理說，我們有好多東西可聊。

前四期寄出的電子報，大多進了垃圾郵件匣。到了第五期，奇蹟出現了，許多讀者告訴我，他們是在一般信件匣收到信的。

坐火車時，我很受不了的一件事，是有人開擴音講電話或看影片。 很多次，我都請對方關靜音或轉小聲。