課程訊息:線上靜心課,5/16-6/20
五月中,我有一門六週的線上靜心課,主辦單位是美東的非營利組織PCE。
這門課很特別,以靜心體驗為主,托勒著作的解析為輔,所以並不是讀書會,也不限於托勒的某本著作,我會針對上課需要,隨機引用並講解托勒的教導。
靜心體驗仍是上課主軸。前四堂課,會依序體驗觀呼吸、觀感受、觀念頭、觀行動。最後兩堂,則是更深入的綜合練習。
六堂課共12小時,這是我開過的靜心課裡時間最長的,我很期待能帶給參加者新的體驗。
欲報名參加的朋友,請掃QR code,或點入報名連結,並請留意上課時間:
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