出國前夕，父親生病了

 出國前夕，在北部帶一整天的教師研習，結束後，與幾個朋友一起晚餐。飯間，發現手機裡有一通未接來電，是養老院下午撥來的，我走到餐廳外回電，方知父親的身體狀況，可能要進入下一個階段了。

生命又帶給我新的功課了。回到餐桌上，跟朋友談及此事，他們瞬間沈重起來，一個朋友很可愛，竟在離開時向我道歉，因為她不知道能說些什麼來安慰我。她跟我學過對話，知道此時說些加油、保重、堅強等話語，都是空洞、無意義的。

我的內在其實還好，父親生病住院這門功課，我認真做了兩年多了，如今衝擊仍在，但已較過去少了許多。

當晚，借宿朋友家，離機場較近。回到呼吸後，很快入睡，一夜安穩，沒有受到那通電話的影響。

隔天一早的飛機，我很早就起來了，手機裡竟有一通養老院於半夜三點多撥來的電話，那一定很緊急，我回撥詢問，父親發高燒，住院了。

偏偏在我要搭飛機前，發生這樣的事呀。我照例先回到內在，再回應外在。我靜心了十分鐘，專注於內在感受上——相對於過去，我的內在這次很安穩呢，是真的這麼安穩呢？還是有些感受被我忽略或壓抑了？

只有微微幾種情緒浮現，我的確較過往安穩許多。內在安穩了，才有可能洽當回應外在。

我先將父親的情形交代妹妹，到機場再告知姑姑，沒想到姑姑很生氣，因為半夜養老院的電話先撥給我和妹妹，我們兩人在睡夢中，都沒接到，倒是姑姑接到了，因此她在生氣之外，其實還有許多情緒。情緒本身沒有任何問題，我很接納，遂在機場靜靜聽她將那些情緒說出。結束通話時，她已沒那麼多情緒了。

異國的朋友很體貼，上次我來，她聽我說我很喜歡她為我安排的旅舍，這次很早就為我預訂同一個房間。我也跟她重新討論下次的行程，因為父親的身體今年狀況多，我不便在國外久待，得縮短時間，她很體貼地答應了。

昨日撿到一天假期，在旅舍裡讀書、靜心、自由書寫，也重新規劃、調整明年的工作行程。也寫信問妹妹，知道父親退燒了，生命跡象穩定。