FB粉專直播預告:一起練習《直捷之道》5

我們在前面四集直播裡,一起練習了《直捷之道》的其中四課,如果你有在生活中時常練習,應可體驗到它們帶來的好處。

明晚直播,我們將一起練習26課〈轉向平安〉。這個練習可巧妙融入前四集的練習裡,讓那些練習的效果更強大——

覺察你與當下體驗的關係時,可以轉向平安。

以心為導時,可以轉向平安。

了解他人時,可以轉向平安。

行使勇氣時,可以轉向平安。

但轉向平安不意味著不發生衝突、不冒險,它有更豐富的意涵。

明晚九點,我們直播見!

 

留言

其他文章

  • 舞象基金會線上新書分享會預告15/11/2023 - 0 Comments
  • 我的課程脈絡15/10/2021 - 0 Comments
  • 孩子不收玩具,媽媽好憤怒26/02/2019 - 0 Comments
  • FB直播第4場預告:「照顧父親的心路歷程」16/01/2022 - 0 Comments
  • 內在覺察練習:「自由書寫+情緒清單+一句話」的綜合練習21/09/2021 - 0 Comments