孩子不收玩具，媽媽好憤怒

工作坊的空檔，一位媽媽來問我：她不想複製當年母親對她的打罵教育，但她這半年來，對孩子有很深的憤怒，常忍不住會對孩子破口大罵，怎麼辦？

我問她，孩子做了什麼，讓她這麼憤怒？她舉了一個例子，是孩子不收玩具。

我停頓了幾秒鐘，再問：「孩子平常表現好嗎？」她說，其實還不錯，就是有時候講不聽。

1-10分，我請媽媽為孩子的整體表現評分。

媽媽給了8分。

「這個分數，妳滿意嗎？」

她點點頭。

「孩子幾歲了？」我問。媽媽說，五歲多。

「妳可以接納一個五歲多的孩子有時候會做不好嗎？」

媽媽點點頭，露出了笑容，也流下了眼淚。

我對她的眼淚有好奇：「妳是個自我要求很高的人嗎？」據我所知，許多人都是如此，因此他們很難接納自己，不願意放過自己。他們一直在受苦，也讓周遭的人受苦。

果然，她對自己的要求很高，她對自己在媽媽這個角色上很不滿意。

「妳當了幾年的媽媽了？」我問。

孩子五歲多了，因此她也當了五年多的媽媽了。

「妳可以接納自己在媽媽這個角色上，有時候會做不好嗎？」

她點點頭，眼淚更多了，笑容也更燦爛了。

孩子不收玩具，真的是個問題嗎？我不知道。但我知道，大人得先回應自己的內在，才有能力恰當地回應孩子的行為。