再次打雷射，痛一樣，但我不一樣了

超過10年沒打雷射了吧？重溫了眼球疼痛的不適感。

而且無處可躲。

為了不讓我亂動，我的頭被固定住了，左眼球也被固定住了，只能眼睜睜（終於明白這三個字的真意）去經驗眼球神經的疼痛。

「很痛。」我忍不住喊了一聲。

事後回想，這句話應有向醫生「求饒」之意。

沒想到醫生淡定地說：

「會痛很好呀，這表示雷射打得很紮實。」

是這樣嗎？我真哭笑不得（左眼球被固定住了，應該也哭不出來）。

既然逃無可逃，那就將注意力拉回到呼吸上吧，這不正是我每天都在練習的？

還是很痛。但在少了對痛的抗拒後，沒那麼痛了。

再度應驗了：痛苦有一部份是我們自己創造出來的。

當你抗拒痛苦，或者跟痛苦爭辯、開戰，只會為自己創造出更多的痛苦。

我不會說這種時候是很棒的練習。但幸好平時有練習，此時還想得到拿出來用。

18年前第一次打雷射，只能用驚慌失措來形容，事後害怕了好幾個月。

還是熬過來了。

熬到了中年，重新面對病痛的挑戰，似乎有了些許不同。