新書預計11月出版

新書正在出版社如火如荼後製中。在一些朋友眼中，這本書來得太晚，早就該寫了。但近來越發覺得，這或許是最好的時間點，套句我的學長林俊男的口頭禪：「一切都剛剛好。」

那天在工作坊巧遇崇建，他問我：「我們認識多少年了？」我想了一下，正好30年呢。再仔細一想，我們認識的每十年，都會發生一件特別的事。

第一個十年，也就是2003，我到全人中學找他，當時我們已八、九年沒見了。

2013是第二個十年，他推薦我去參加薩提爾模式工作坊。

今年是第三個十年，在他念叨多年後，我終於寫了一本書。

而這本書，不僅寫於我學習薩提爾模式十週年之際，也適逢薩提爾女士逝世35週年，謹以此書，表達我對她的尊敬與感謝。

這一切，都剛剛好呢。

這本書不是在寫薩提爾模式，卻常會寫到它對我的影響，如果沒有它，我能否走過生命中最艱難的時刻？很難說。

在我學習薩提爾模式一年後，母親出了車禍。九年前的這段時間，母親正在加護病房，我們一家正在承受巨大衝擊。對父親而言，那顯然是一次嚴重的心理創傷。而心靈的傷，身體會記住，父親原本最擅長開車，突然不會開了，身體健康也每況愈下，最後只能在養護中心走完餘生。

我當年也受到重大衝擊，最終能走出來，並不是我有多堅強，而是在我最脆弱的時候，有薩提爾模式、托勒與崇建接住我。

這幾年，不時會收到同一個朋友發來的訊息，她每次都問同一件事：如何從父母過世的傷痛中走出來？

她一直走不出來。但這不是她的問題，要走出喪親之痛，本來就不容易，而每個人所需時間也不同，我只是非常幸運，在前一年就接觸了薩提爾模式。

我父親就沒有這麼幸運了，但他因為兒子的幸運，而迎來了與18年不說話的兒子和解的契機，這未嘗不是另一種幸運。

人生的機緣、際遇，真是難測呀。

這本新書，寫的就是我這些年的生命故事與改變歷程，而那些看似難測的機緣與際遇，背後卻隱隱然有一些線索可尋。

書中的部分故事，有些朋友可能聽我講過，或在我臉書看過，或從我的有聲課程「用30天重新愛上自己」聽過，但有更多內容都是第一次披露，因為我不想只是複製貼上，我想寫得更完整，更細緻，更有脈絡些。

記憶是很不可靠的，為了寫這本書，我遍尋以前留下的文字記錄，赫然發現許多早已遺忘的往事。例如母親車禍後，我竟曾密集寫過不少東西，包括第一時間所受的衝擊，如今重看，眼眶仍會泛淚。

這類內容，也會放進書中。

當初會寫那些文字，並非為了日後出書之用（當時也不覺得有出書的價值），只是純粹想寫而已。我真感謝自己喜歡書寫，也持續書寫，才能留有這些材料，在這種時候派上用場。

這本書是對過去這些年的回顧與整理，也希望能提煉出一些對讀者有益的東西。

新書預計11月出版，感謝大家支持。